U svijetu koji od nas često traži da budemo brzi, produktivni i uvijek dostupni, lahko zaboravimo zastati i oslušnuti sebe.
Kao psiholog, svakodnevno susrećem ljude koji nose mnogo više nego što je vidljivo na prvi pogled. I zato vjerujem da svako zaslužuje prostor u kojem može biti saslušan, prihvaćen i podržan – bez osude i bez potrebe da bude „jači“ nego što jeste.
Ponekad je dovoljno napraviti samo jedan mali korak. A upravo taj korak može biti početak važne promjene.
Ne morate čekati da postane neizdrživo da biste potražili podršku.
Traženje pomoći nije znak slabosti, nego hrabrosti. Briga o sebi počinje onda kada sebi damo dozvolu da zastanemo, oslušnemo svoje potrebe i potražimo podršku kada nam je potrebna.
Sa ljubavlju i poštovanjem, vaša Nurka
